Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1984 kcal
|
Tłusz: 94,43g | Białk: 166,38g | Węglo: 121,72g.
Śniadanie: Pilos Twaróg Półtłusty, Pomidory Koktajlowe, Banan, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Lunch: Bobby Burger Classic, Pomidory Koktajlowe, Olej Roślinny, Chleb Tostowy, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajecznica, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Obiad: KFD WPC 80, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|