Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 38,80g | Białk: 62,54g | Węglo: 148,26g.
Śniadanie: Freshona Ananas w Plastrach, Jajko, Freshona Ciecierzyca Gotowana, Szparagi, Pomidory Koktajlowe. Lunch: Kupiec Wafle Ryżowe w Mlecznej Czekoladzie, Mango, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Obiad: Freshona Ananas w Plastrach, Milbona Feta, Diet-Food.pl Makaron Konjac, Żółta Papryka, Pomidory Koktajlowe, Oliwa z Oliwek. Przekąski/Inne: Biedronka Banan, Łowicz Dżem 100% Pigwowiec, Pilos Jogurt Protein Naturalny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi kolorowaania
|