Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 65,57g | Białk: 44,28g | Węglo: 182,60g.
Lunch: Danone Danonek, Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem. Obiad: Gotowane Marchewki, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Przekąski/Inne: Ferrero Hanuta, Goplana Grześki Gofree. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|