Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2021
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 65,03g | Białk: 124,77g | Węglo: 179,53g.
Śniadanie: Клубника, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Окей Манго, Мёд, Campina Греческий Йогурт 5%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Петмол Сливки 33%, Сливочное Масло, Сахар, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elina-12.00.09
|