|
wracamy na dobre tory
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 61,00g | Białk: 38,34g | Węglo: 128,44g.
Śniadanie: Parówka. Lunch: Olej Roślinny, Mięso z Piersi Indyka, Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Obiad: Ser Gouda lub Edamski, Kajzerka. Przekąski/Inne: Tort Czekoladowy. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi klaudiaklaudia91
|