Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 48,18g | Białk: 50,51g | Węglo: 201,97g.
Śniadanie: Duda Pasztetowa Drobiowa, Pomidor Malinowy, Jajko, Putka Ciabatka. Lunch: Mieszane Warzywa (Mrożone), Putka Ciabatka, Koral Świderek. Przekąski/Inne: Jabłko, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Rogal Maślany, Zott Monte Snack. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|