Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
122,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
658 kcal
|
Tłusz: 20,77g | Białk: 61,50g | Węglo: 59,49g.
Śniadanie: Jajko Gotowane, Go Vege Tofu Wędzone Fumado. Lunch: Kalarepa. Obiad: Kalarepa. Przekąski/Inne: Biedronka Jabłko, Czosnek, Cebule, Mleczna Polana Twaróg Chudy. więcej...
|
Traci 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|