Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 96,68g | Białk: 29,80g | Węglo: 83,41g.
Śniadanie: Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Almette Almette z Ziołami, Masło. Obiad: Koperek, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Sos Bearneński. Przekąski/Inne: Wino Różowe, Storck Toffifee. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Joanna Skraburska
|