Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2912 kcal
|
Tłusz: 166,65g | Białk: 146,15g | Węglo: 215,01g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski, Banan, Nestlé Chocapic, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka. Lunch: Kinder Maxi King, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), KFC Hot Wings, Łowicz Maslanka Naturalna. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Olej Roślinny, Chleb Tostowy, Kinder Kinder Chocolate, Winogrona, Piątnica Serek Wiejski, Banan, M&M's Peanut Butter. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|