Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
04 lip 21
Dziennik gaweł_po_40, 04 lip 21
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Smerf melduje wykonanie zadania😁💪👍
Lecimy dalej. Teraz już tylko lustro i ubrania wyznacznikiem.
Muszę ustalić swoją nową, optymalną wagę.
Dzisiaj też pierwsza, delikatna, delikatniusia próba biegowa. Mam strasznego nerwa jak kolano zniesie taki gwałt na jestestwie 😥
109,8 kg
Do tej pory straciłeś:
10,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 8,8 kg na tydzień
39 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
super 👏👏👏 🙂 i oczywiście dalszego powodzenia 😄💪
04 lip 21 przez użytkownika:
Blue81*
3mam kciuki 👊 i 3xR 😽 to ma być bieg czy marszobieg?
04 lip 21 przez użytkownika:
K1C1A
śliczne dziękuję. Klasyczny slow jogging - 2km, niestety. Dalej czułem kolanko. Zgubię kolejne kilka kg i kolejna próba💪👍
04 lip 21 przez użytkownika:
gaweł_po_40
w każdym razie będę próbował do skutku, za bardzo kocham bieganie, żeby nie walczyć. Dla motywacji zapisałem się na bieg w sierpniu😁
04 lip 21 przez użytkownika:
gaweł_po_40
A mi coś się widzi, że Ty głównie chcesz biegać, aby dopiec 🐌🐌🐌🐌 😹😹 A jak maszerujesz z kijkami i bez to też czujesz to kolano?
04 lip 21 przez użytkownika:
K1C1A
Super 👌
04 lip 21 przez użytkownika:
Smash22222
brawo 👏
04 lip 21 przez użytkownika:
Kulka Natulka
brawo! 💪summer look urlopowy w sam raz 🙂
04 lip 21 przez użytkownika:
dupa.w.kwiatach
dzięki😉, d.w.k tylko pamiętaj, że ja startuję w kategorii Janusze siedzący👍
04 lip 21 przez użytkownika:
gaweł_po_40
pawbrz przy Twoim wzroście, to już masz wagę idealną 👍 nie susz dalej, bo się sępy zlecą 😅
04 lip 21 przez użytkownika:
martucia1
martucia serio jeszcze jest trochę cielska do zbicia, wszystko z głową 😉👍
04 lip 21 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię