Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
120,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
835 kcal
|
Tłusz: 23,69g | Białk: 98,70g | Węglo: 63,31g.
Śniadanie: Biedronka Chleb 7 Ziaren, Jajko na Twardo. Obiad: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mięso z Piersi Kurczaka. Przekąski/Inne: Kalarepa, Bób. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|