Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Taka Sobie ☺️
Dziennik
05 lip 21
Dziennik Taka Sobie ☺️, 05 lip 21
Profil Taka Sobie ☺️
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Tydzień bez ważenia yyyyy jest ok 😊
60,5 kg
Do tej pory straciłeś:
9,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lipca 2021:
853 kcal
Tłusz: 39,49g | Białk: 64,56g | Węglo: 57,32g.
Śniadanie:
Jajecznica, Czerwone Cebule, Szpinak, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska .
Lunch:
Czereśnie.
Obiad:
Pierś z Kurczaka Gotowana.
Przekąski/Inne:
Bułka Pszenna.
więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍🏻
05 lip 21 przez użytkownika:
max081
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
Zobacz Pełną Historię