Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
404 kcal
|
Tłusz: 9,54g | Białk: 28,86g | Węglo: 50,86g.
Śniadanie: Ogórek Małosolny, Kiełki Rzodkiewki, Ogórek (Obrany), Pomidory, Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, Sokołów Parówka. Lunch: Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia), Młode Marchewki, Kalafior, Ziemniaki, Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Algida Big Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|