Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
119,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 32,19g | Białk: 100,28g | Węglo: 75,15g.
Śniadanie: Kalarepa, Cebule, Zott Mozzarella Light, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Pomidor Malinowy. Lunch: Graal Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym . Obiad: Biedronka Chleb 7 Ziaren, Graal Szprot w Sosie Pomidorowym . Przekąski/Inne: Chleb 7 Ziaren, Master Fish Szprot w Sosie Pomidorowym. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|