Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2920 kcal
|
Tłusz: 122,50g | Białk: 171,23g | Węglo: 270,98g.
Śniadanie: Nestlé Chocapic, Algida Big Milk, Nestlé Chocapic, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Olej Roślinny, Chleb Tostowy. Lunch: Nestlé Chocapic, Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte). Obiad: Magnum Magnum Classic, Lays Zielona Cebulka. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|