Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
311 kcal
|
Tłusz: 5,84g | Białk: 21,73g | Węglo: 46,58g.
Śniadanie: Ogórek Małosolny, Pomidory, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Sałata, Sonko Pieczywo Chrupkie, Borówka Amerykańska, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia. Lunch: Cukier Brązowy, Borówka Amerykańska, Symbio Makaron Orkiszowy Ugotowany, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Pilos Twaróg Tłusty , Pilos Twaróg Półtłusty. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|