Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 35,17g | Białk: 35,01g | Węglo: 139,08g.
Śniadanie: Banan, President Camembert Chili, Szynka Mielona, Biedronka Półbagietka. Lunch: Ser Gouda lub Edamski, Halina Ryż Biały Długoziarnisty. Obiad: Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów , Mlekpol Mleko 3,2%, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Przekąski/Inne: Koktajl Truskawkowy. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi klaudiaklaudia91
|