Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2014
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2243 kcal
|
Tłusz: 101,95g | Białk: 101,53g | Węglo: 232,15g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Banan, Pilos Mleko 1,5% Tłuszczu, Master Crumble Premium-Müsli Früchte&Nüsse. Lunch: Mandarynki, Masło, Jajko, Biedronka Mleko 1,5% UHT - Prawdziwe, Goody Morning Choco Crunchy. Obiad: Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy, Kiszona Kapusta (Miąższ i Sok, z Puszki), Kotlet de Volaille, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Czerwona Papryka, Marchewki, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|