Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2014
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2728 kcal
|
Tłusz: 130,52g | Białk: 141,72g | Węglo: 243,52g.
Śniadanie: Krakus Parówki, Krasnystaw Serek Wiejski, Bananas, Coffee with Sugar. Lunch: Sonko Ryż Biały, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Cappuccino. Obiad: Boiled Egg, Lidl Chleb Słonecznikowy, Krakus Parówki, Biedronka Kabanosy z Kurczaka. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|