Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MariuszW.
Dziennik
25 sie 21
Dziennik MariuszW., 25 sie 21
Profil MariuszW.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wracamy do normy...?
73,7 kg
Do tej pory straciłeś:
12,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 sierpnia 2021:
2678 kcal
Tłusz: 158,16g | Białk: 114,79g | Węglo: 191,65g.
Śniadanie:
Kinder Maxi King, Olej Roślinny, Chleb Tostowy, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Omlet lub Jajecznica.
Lunch:
Sottile Gusto Mascarpone , Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Świeży Makaron (Ugotowany), Lays Zielona Cebulka, Burger King Bacon & Cheese Whopper.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
na to wygląda 😄👍
25 sie 21 przez użytkownika:
Blue81*
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MariuszW.
Zobacz Pełną Historię