Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2105 kcal
|
Tłusz: 116,99g | Białk: 92,29g | Węglo: 171,02g.
Śniadanie: Melon, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Ser Gouda, Olej Roślinny, Chleb Tostowy. Lunch: Lays Zielona Cebulka, Sottile Gusto Mascarpone , Kurki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kasza Bulgur. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|