Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 99,96g | Białk: 61,45g | Węglo: 126,40g.
Śniadanie: Butter, Dole Spring Mix Salad, IHOP Fried Eggs, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Calavo Avocado, Coffee. Lunch: Sahale Snacks Almonds with Cranberries, Honey + Sea Salt (Bag), Blue Diamond Lightly Salted Almonds. Obiad: Butter , Kiwi Fruit, Chicken Thigh (Skin Eaten), Bob's Red Mill Buckwheat Groats. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|