Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 31,79g | Białk: 62,06g | Węglo: 353,90g.
Śniadanie: Go Vege Oatjogu Pure Banan + Jagoda + Zboża, Tymbark Mus Jabłko Cynamon + Kasza Jaglana, Owolovo Mus Jabłkowo-Brzoskwiniowy . Lunch: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate. Obiad: Alpro Napój z Orzechów Nerkowca, Gotowane Marchewki, Melissa Makaron Psi Patrol🐶, Mikado Bulion Warzywny . Przekąski/Inne: Jabłko, Banan, Maliny, Jabłko, Truskawki, Banany, Vital Fresh Smoothie Marchewka Ananas Pomarańcza . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kmarzecka481
|