Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 25,54g | Białk: 36,32g | Węglo: 146,90g.
Śniadanie: Biedronka Ryż Jaśminowy, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, GoBio Musli 5 Zbóż z Amarantusem. Lunch: Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy. Obiad: FruVita Skyr Pitny Truskawka. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|