Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 64,43g | Białk: 137,65g | Węglo: 198,90g.
Śniadanie: Голубика, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Селяночка Овсяные Хлопья, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Миндаль Миндаль, Дыня, Мёд, Данон Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elina-12.00.09
|