Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2014
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2719 kcal
|
Tłusz: 111,56g | Białk: 119,56g | Węglo: 303,87g.
Śniadanie: Masło, Jajko na Twardo, Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy, Goody Morning Hazelnuts Crunchy, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Goody Morning Hazelnuts Crunchy. Obiad: Czerwona Papryka, Piątnica Serek Wiejski, Jabłko, Banan. Przekąski/Inne: Masło, Bułka z Ziarnami, Fruitjumbo Sweetello, Jogurt Gruszka, Mięso z Piersi Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|