Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
januszcelarek
Dziennik
17 wrz 21
Dziennik januszcelarek, 17 wrz 21
Profil januszcelarek
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Dawno nic nie pisałem, biegania jak na lekarstwo. Bo albo katar dwutygodniowy, albo ścięgno Achillesa boli, albo inne prace w Firmie trzymają z dala od fizycznego zaspokojenia...stąd od przyrostu na wadze lekki ból mam głowy...
73,9 kg
Do tej pory straciłeś:
0,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
zdrowia i mocnych nóg 😉👍
17 wrz 21 przez użytkownika:
gaweł_po_40
To zdjęcie ni jak się ma do tego tekstu. Widać, że jest całkiem dobrze...
17 wrz 21 przez użytkownika:
jolonika
wiec jednak to bieganie nie takie super co? juz lepiej szybko chodzic albo przesiasc sie na rower, jezdze ok 20 - 25 - 30 h na miesiac i zadne stawy sciegna nie bola chocbym mie wiem jak mocno jechal, oczywiscie czuc tylko zmeczone miesnie
18 wrz 21 przez użytkownika:
ZugFetor
Janusz, od Ciebie bije zawsze taka pozytywna energia ☀️☀️☀️ życzę, aby nie było więcej przeszkód na drodze realizacji Twojej pasji 🏃♂️🏃♂️🏃♂️🙂
18 wrz 21 przez użytkownika:
Blue81*
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi januszcelarek
Zobacz Pełną Historię