Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 49,99g | Białk: 53,60g | Węglo: 128,25g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pilos Serek Wiejski Naturalny. Obiad: Gustobello Makaron Pappardelle. Przekąski/Inne: Biedronka Capreggio, Vitanella Granola z Kawałkami Czekolady i Prażonymi Orzeszkami, Banan. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|