Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1436 kcal
|
Tłusz: 82,43g | Białk: 92,42g | Węglo: 80,39g.
Śniadanie: Duc De Coeur Salmon Quiche. Lunch: Rosół. Obiad: Masło, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Krakus Żeberka Wieprzowe. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|