Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
1243 kcal
|
Tłusz: 30,47g | Białk: 30,57g | Węglo: 203,22g.
Śniadanie: Kaufland Pomidor, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Wasa Żytnie Delikatess, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Castello Ksylitol . Lunch: Vital Fresh Smoothie Ananas Kokos. Obiad: Światowid Ser Salami, Makaron szpinak bezgl swiderki. Przekąski/Inne: 4Move Napój Izotoniczny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|