Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1897 kcal
|
Tłusz: 75,59g | Białk: 106,72g | Węglo: 204,10g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Яичный Белок, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%, Сэн Сой Нори, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Форель, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Lunch: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Яйцо, Суп из тыквы. Obiad: Дыня, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elina-12.00.09
|