Dziennik CLLPL, 05 kwi 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2014
96,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 11,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2014:
3234 kcal Tłusz: 138,36g | Białk: 82,80g | Węglo: 431,52g.   Śniadanie: Pączki (Zwykłe). Lunch: Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy, Banan. Obiad: Miód, Pilos Twaróg Chudy, Chleb Żytni, Chili Con Carne z Fasolą, Faworki, Gruszki, Rosół z Kury/Kurczaka (z Kawałkami w Puszce), Świeży Makaron (Ugotowany). więcej...
2267 kcal Ćwiczenie: Spanie - 17 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CLLPL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.