Dziennik Natasza666, 12 paź 21

Profil Natasza666 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

w ciąży przytylam do 99 kg 😳 po wyjściu ze szpitala 90 kg 👍teraz dwa miesiące po porodzie waga pokazuje 86 kg. Nadal walcze 🤘o lepszy zdrowszy wygląd.

86,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg. Wciąż do stracenia: 16,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2021:

1013 kcal

Tłusz: 37,87g | Białk: 54,63g | Węglo: 111,61g. Śniadanie: Masło Migdałowe, Alpro Mleko Sojowe bez Cukru, Lidl Musli. Lunch: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny . Obiad: Lidl Warzywa na Patelnię po Meksykańsku, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Kupiec Ryż Basmati. Przekąski/Inne: Mondelez Lubisie Nadzienie Czekoladowe. więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień

31 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Trzymam kciuki, ja też walczę z dodatkowymi kilogramami po ciąży :)

12 paź 21 przez użytkownika: cornflowerr

Trzymam za Was kciuki ❤🤘damy radę.

12 paź 21 przez użytkownika: Natasza666

powodzenia, trzymam kciuki😊

13 paź 21 przez użytkownika: Nadia;

Po ciąży oprócz kilogramów to walcze .. z ogromnym wręcz apetytem! 🤤🤦‍♀️ , czy tylko ja tak mam ? 😅😳

14 paź 21 przez użytkownika: Gradobitka

Gradobitka a karmisz piersia czy mm ? Przy cycu wilczy apetyt to norma :)

21 paź 21 przez użytkownika: Natasza666

Karmie piersią, ale powiem szczerze, że w moim przypadku nie ułatwia mi to chudnięcia 😅 Apetyt jest ogromny i trudno go opanować 🥴🙈😳

21 paź 21 przez użytkownika: Gradobitka

Ja przy wyjściu ze szpitala dostalam krwotoku i anemii więc zanikl mi pokarm. Jestes my na mm , ale apetyt tez mam 😂

21 paź 21 przez użytkownika: Natasza666

Ojej .. ale już wszystko jest dobrze? Jak ogarniasz ten apetyt ? 😅🙄

22 paź 21 przez użytkownika: Gradobitka


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Natasza666

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Natasza666, 12 paź 21

Skomentuj

Historia Wagi Natasza666