Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
biedr_ona
Dziennik
18 paź 21
Dziennik biedr_ona, 18 paź 21
Profil biedr_ona
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
98,3 kg
Do tej pory straciłeś:
28,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
31,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 października 2021:
610 kcal
Tłusz: 38,34g | Białk: 18,65g | Węglo: 50,02g.
Śniadanie:
Kokosanki, Oreo Oreo Cake Choco Coated.
Lunch:
Kinder Kinder Chocolate.
Obiad:
Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👏🙂
18 paź 21 przez użytkownika:
Blue81*
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi biedr_ona
Zobacz Pełną Historię