Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 51,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1581 kcal
|
Tłusz: 114,49g | Białk: 84,95g | Węglo: 53,09g.
Lunch: Zott Śmietanka 30%, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Mlekovita Ser Favita Tłusty, Kaufland Pomidor, Biedronka Ogórek Gruntowy , Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Biedronka Pierś z Kurczaka, Biedronka Smalec. Obiad: Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Biedronka Mortadela, Огурецы Сладкого Рассола, Жареное Яйцо, Лук, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Печень Свиная. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|