Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 35,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
1106 kcal
|
Tłusz: 29,81g | Białk: 145,18g | Węglo: 56,67g.
Śniadanie: Moreso Mix Ziaren do Sałatek, Pietruszka Korzeń, Marchewki, Por. Obiad: Drosed Wieprzowina w Galarecie, Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką, Mięso z Piersi Kurczaka. Przekąski/Inne: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Pikok Kiełbaski z Piersi Kurczaka , Pilos Jogurt Protein Mango, Nautica Pstrąg Tęczowy Wędzony. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|