Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 93,66g | Białk: 78,57g | Węglo: 14,40g.
Śniadanie: Ser Gouda, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cała, Śmietana Kremówka do Ubijania, Biedronka Jajka M . Lunch: Olimp Olej MCT. Obiad: Tesco Value Kapusta Kwaszona, Marko Golonka Gotowana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|