Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 36,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 13,89g | Białk: 70,53g | Węglo: 173,87g.
Śniadanie: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Crownfield Musli Rodzynki i Orzechy. Lunch: Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Dawtona Kukurydza Słodka. Obiad: Delikate Twaróg Chudy, Biedronka Banan. Przekąski/Inne: Banan. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|