Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1923 kcal
|
Tłusz: 86,42g | Białk: 130,52g | Węglo: 156,23g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna, Ser Gouda, Suchy Makaron z Pszenicy, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Rama Margaryna, Chleb Tostowy. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Sottile Gusto Mascarpone , Pulpety z Indyka, Kasza Bulgur. Obiad: Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajecznica. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|