Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2361 kcal
|
Tłusz: 87,03g | Białk: 126,38g | Węglo: 266,57g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna, Jajko Sadzone, Pulpety z Indyka, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Rama Margaryna, Chleb Tostowy. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Bakalland Popcorn Solony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kasza Bulgur, Pulpety z Indyka. Obiad: McEnnedy Cebulka Prażona, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|