Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2014
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3833 kcal
|
Tłusz: 180,75g | Białk: 94,56g | Węglo: 451,96g.
Śniadanie: Mleko Skondensowane, Miód, Biedronka Bułka z Ziarnami, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Pilos Tvarohovy dezert. Lunch: FruVita Jogurt Kiwi, Zupa Pieczarkowa, Wedel Czekolada Mleczna z Orzechami. Obiad: Lisner Sałatka Warzywna z Kukurydzą, Masło, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Biedronka Bułka z Ziarnami, Banan. Przekąski/Inne: Sprite Sprite, Whisky, FruVita Jogurt Pitny Truskawkowy. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|