Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2066 kcal
|
Tłusz: 50,29g | Białk: 93,19g | Węglo: 290,62g.
Śniadanie: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Dżemy Morelowe i Konfitury, Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio. Lunch: Lidl Mix Sałat z Sałatą Lodową, Szam Amm Tagiatelle z Kurczakiem, Pomidor Malinowy, Lidl Ryż Basmati. Obiad: Frank&Oli Jaglane Miękkie Ciasteczko. Przekąski/Inne: Chira Groszek Konserwowy, Szam Amm Polędwiczki Panierowane z Kurczaka, Freshline Mix Sałat z Lodową, Lidl Ryż Basmati. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|