Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 64,39g | Węglo: 157,04g.
Śniadanie: Pomidory, Chleb Pszenny , Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Pieczarki, Cebule, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Lunch: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Culineo Koncentrat Pomidorowy 30%, Biedronka Masło Ekstra, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Cebule, Biedronka Pieczarki, Gustobello Gnocchi di Patate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|