|
уже и не так страшно всё😁
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 69,53g | Białk: 101,74g | Węglo: 163,67g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Беларусь Сыр Франциск, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Гарнец Овсяная Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо, Творог 5%, Банан. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Сырный соус, Globus Говядина Варено-Копченая, Barilla Napoletana, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Макфа Пшеничная Мука, Ашан Шампиньоны, Оливковое Масло. Obiad: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Мёд, Данон Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elina-12.00.09
|