Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2512 kcal
|
Tłusz: 128,43g | Białk: 90,43g | Węglo: 271,17g.
Śniadanie: Biedronka Banan, Solevita Pomarańcza Sok 100%. Lunch: Haribo Żelki , Oshee Napój Izotoniczny. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Migdały, Orzechy Nerkowca, Pasibus Pastuch, Pasibus Frytki. Przekąski/Inne: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, KFD Premium WPC 82, Milka Triolade, Somersby Wild Berries, Żywiec Piwo Bezalkoholowe. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|