Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 26,09g | Białk: 97,86g | Węglo: 105,18g.
Śniadanie: Delikate Twaróg Klinek Chudy , Lidl Bio Pieczywo Żytnie . Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Ziemniaki, Udko z Kurczaka bez Skóry. Przekąski/Inne: Mister Choc Choco Bonbons. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|