Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 39,90g | Białk: 53,26g | Węglo: 147,00g.
Śniadanie: Formagia Parmezan, Carrefour Oliwki Czarne, Biedronka Papryka Czerwona, Biedronka Pieczarki, Melvit Soczewica Zielona. Lunch: Polsoja Bio Tofu Naturalne, Barilla Pesto Alla Genovese, Barilla Makaron Farfalle. Przekąski/Inne: Kupiec Wafle Ryżowe Z Bielgijską Czekoladą Mleczną I Kawałkami Solonego Karmelu. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|