Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 91,07g | Białk: 52,47g | Węglo: 31,21g.
Śniadanie: Olej Roślinny, Pomidory, Galbani Mozzarella, Sałata. Lunch: Olej Kokosowy. Obiad: Olej Roślinny, Masło, Mięso z Piersi Kurczak, Zielona Fasolka Szparagowa, Groszek Śnieżny lub Cukrowy. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|