Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3150 kcal
|
Tłusz: 118,69g | Białk: 166,55g | Węglo: 346,49g.
Śniadanie: Danie Express Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Biedronka Kasza Kuskus. Lunch: Vital Fresh Smoothie z Ananasem i Kokosem. Obiad: Orzechy Nerkowca, Danie Express Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Danie Express Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Biedronka Kasza Kuskus. Przekąski/Inne: Lays Karbowane Papryka, Szam Amm Polędwiczki Panierowane z Kurczaka. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|