Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 65,96g | Białk: 97,94g | Węglo: 183,16g.
Śniadanie: Breyers Peanut Butter, J.D. Gross Czekolada Gorzka 95% Ekwador, Bluecorn Popcorn Z Niebieskiej Kukurydzy Z Olejem Kokosowym, Legal Cakes Crispy One Chocolate, Wiórki Kokosowe 🥥😋, Bjos Migdały Bjos Moje, Zdrowe Pola Siemię Lniane Złote w Domu, Bio Planet Płatki Owsiane, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Mroźna Kraina Mango, Kiwi Fruit, Women's Best Vegan Protein 🍫Milk Chocolate 🍫 Brittne Jackson. Lunch: Blueberries , Women's Best Protein Pancakes Unflavored 🥞, Women's Best Vanilla Protein Pancakes with Raspberry Pieces🥞, Sad Danków Bio Śliwka Dżem. Przekąski/Inne: All Nutrition F**King Delicious Cookie White Chocolate Cream, Go On Protein Peanut Butter Cocoa, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Apple, Watermelon. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|